Meditation/ Mantrasingen

 Meditation ist ein bewußter, gewollter Vorgang,

der Ruhe, der Stille, des  Friedens und des Schweigens.

Der Mensch entspannt sich durch Meditation, was ein Gefühl der Geborgenheit, Zufriedenheit und des Glücklichseins auslöst.

Während des Meditierens ist der Mensch in entspanntem Zustand, und sein Gehirn produziert Alpha- Wellen. Für den Menschen bewirkt dies die Entwicklung seiner analogischen, rechten Gehirnhemisphäre.

Es ist heute wissenschaftlich erwiesen, daß dieser Vorgang folgende Vorteile mit sich bringt:

---  unsere Nerven gesunden

---  nervöse Erscheinungen verschwinden

---  Gereitzheit, Wut und Aggressionen

     vergehen

---  geistige Frische stellt sich ein

---  der gesammte Organismus wird gekräftigt

---  innere Geborgenheit stellt sch ein

---  Willenskraft wird verstärkt

---  Konzentration wird erhöht

---  Befreiung von  seelischer Last trifft ein

---  Entscheidungskraft wird gestärkt,

---  wir sind  fähig, Gedanken und Gefühle zu

     kontrollieren.

---  das Ich- Bewußtsein löst sich auf

---  das Raum- und Zeitgefühl verschwindet

---  es entsteht ein Ganzheitsgefühl

---  die rechte Gehirnhälfte wird entwickelt

---  wir werden hellsichtig,  

     hellhörend und hellfühlend.